¿Cómo trabajamos?
A diferencia de un gimnasio tradicional, en HWM trabajamos con cita previa para garantizar la personalización y la consecución de tus objetivos, siempre estarás acompañado de un profesional experto en su campo, tanto en la zona de entrenamiento personal como en el estudio.
Lo más importante siempre sois vosotros, y por ello realizamos un trabajo multidisciplinar con el cual conseguir todos los objetivos que nos planteéis. Con nuestros bonos puedes combinar sesiones de entrenamiento personal y clases de cualquiera de nuestras especialidades.
Grupos Reducidos
¿Cómo reservar tus clases?
Puedes gestionar tus reservas y cancelaciones de la forma mas cómoda a través de la aplicación móvil TIMP. Para ello solo tienes que venir a HWM, dónde te daremos de alta cómo cliente, recibirás un email en tu correo y una vez que descargues la app en tu móvil ya estará todo listo para comenzar a reservar las clases que más de gusten.
Clases
Pilates
Pilates
Pilates es un método creado por Joseph Pilates, quien lo ideó basándose en el conocimiento de distintas especialidades, uniendo así el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.
Pilates: una clase diseñada para mejorar la postura y tonificar utilizando los ejercicios básicos del método
Full Body
FULL BODY
Aplicamos nuestro método HWM con ejercicios de tren superior, tren inferior y core
para que realices un entrenamiento completo de tonificación, fortalecimiento
y pérdida de grasa durante 45’
TEAM BEATS
TEAM BEATS
Todas nuestras clases están monitorizadas por frecuencia cardiaca a través de nuestra APP Homewellness desarrollada por Technogym Team Beats. En todo momento podrás visualizar en la pantalla de la clase tu frecuencia cardiaca, gasto calórico y los METS. Una vez completada la sesión podrás ver en la app el resultado de tu entrenamiento y comparar con otras sesiones realizadas
TPC10
TPC10
Todo por un culo 10 es nuestro exclusivo método de entrenamiento para glúteos diseñado por Angel Merchan. Durante 45’ tonifica, fortalece y quema calorías. En la clase también trabajamos con las piernas y el core
Horarios
Lunes a viernes de 7.30 a 22.00 y sábados de 9.30 a 13.30
